為了有效應對本輪疫情的沖擊,堅決打贏疫情防控保衛戰,保障校園學生的身體健康,調適學生疫情期間的心理壓力,2022年11月23日19時,機電工程學院于至善樓103會議室召開全體健心委員疫情防控工作座談會。出席本次會議的領導和老師有:劉芳文書記和二級心理輔導站站長梅嘉雯老師,與會人員為本院全體心健委員,本次會議由劉芳文書記主持。
會議中,劉芳文書記通報了目前校園周邊的疫情形勢和廣州市整體的疫情形勢,講解了我校疫情防控相關工作的調整和進一步加強封閉式管理的要求,引導同學們積極理解和配合校園防疫管控。
劉芳文書記講解目前的疫情形勢和校園防疫政策
劉芳文書記指出,大學生作為社會主義接班人,應義不容辭做表率少出門、少聚集,但長時間處于封閉環境中,活動受到限制,生活上和學習上存在一定的不便利,可能造成一定的心理壓力,要積極采取適宜的方法疏解壓力。健心委員要積極肩負職責,深入了解班級同學的身心狀態,多多關心、幫助身邊的同學,如有同學情緒上、行為上出現異常狀況需第一時間上報給輔導員,做到早發現,早干預?;趯W生可能存在的心理壓力和情緒問題,梅嘉雯老師給同學們講解了有效舒緩壓力的方法,包括:深呼吸法、音樂放松法、運動放松法、正念冥想訓練、心理咨詢等等,同時提示學校心理中心心理咨詢預約的注意事項和反映問題、意見的渠道。
梅嘉雯老師講解舒緩壓力的方法
最后,劉芳文書記、梅嘉雯老師和同學們親切交談,深入了解同學們封校管理后在生活和學習上的困擾,同學們反映了學業壓力、外賣快遞接收、物資供應、外出就醫等問題,劉芳文書記與梅嘉雯老師結合學校政策,從實際出發,耐心解答疑問,并提出切實可行的措施。
劉芳文書記肯定了同學們對防疫工作的支持,希望在之后的防疫工作中同學們要充分了解防疫政策與措施并積極支持這些措施的實施,充分發揮作為健心委員的積極作用,齊心協力,共克時艱。(圖文/機電工程學院黨總支 責任編輯曾進)